Einzelcoaching

Im Yoga Einzelcoaching kann ich spezifisch auf deine individuellen Bedürfnisse und Möglichkeiten eingehen.

Ich kenne mich in verschiedenen Yoga-Richtungen aus, so können wir die Form finden, die im Moment am stimmigsten für dich und deine Lebenssituation ist. Dein Anliegen steht im Zentrum:

Möchtest du deine Kraft, Flexibilität oder Balance stärken? Möchtest du Yoga zum Entspannen? Möchtest du deine spirituelle Praxis entwickeln oder erweitern? Möchtest du Fehlhaltungen in den einzelnen Asanas erkennen und verändern, damit du noch lange schmerz- und verletzungsfrei Yoga praktizieren kannst? 

Du kannst auch gemeinsam mit mir deine eigene Yoga-Praxis für zu Hause entwickeln. Und natürlich haben all deine Fragen Platz.